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明星瘦身食谱，让你一个月减重25斤(4)

来源于：维度女性网2013-10-22 14:07编辑：vdolady
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第四天减肥食谱

早餐六盎司葡萄柚汁、一颗水煮蛋、半块英国松饼配奶油。

午餐四盎司烤牛肉配一分凉拌包心菜丝。

晚餐一分水煮鸡胸肉、两杯菠菜、一杯水果沙拉、一杯酸乳酪。

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