美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 美颜瘦身减肥粥 开胃好吃易消化(3)
山芋粥
材料:山芋100克,粳米250克。
制法:
一、将粳米洗净,再将山芋洗净去皮,切成小丁备用。
二、将粳米放入煮沸的水中,待米粒涨满后,倒入山芋丁,稍煮片刻即成。
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