美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 巧搭六种食物 月瘦15公斤(6)
五、有机栗米粒
1、性凉味甘，富含粗纤维，可促进肠道蠕动，防止便秘，有收腹减肚的效用
2、具健脾养胃、补肾利尿功效
3、能有防治消化不良、反胃和呕吐
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