美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 四款女生们最爱的减肥食谱 让你怎么吃都瘦(4)
人气超高的减肥食物四、卷心菜
卷心菜也是治疗便秘和排毒的不二人选，而且它的维生素含量也高，除了能减肥，还能帮你抑制脸部黑色素的生成，对于美容也非常有效果。
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