冬季减肥吃什么？ 4款食物让你暴瘦(2)

3、芹菜

芹菜并不是所有人都喜欢吃的，但就是它的“怪味”让它拥有了丰富的钾元素，不仅能消水肿，还能快速治便秘。

4、黄瓜

黄瓜所含维生素很丰富，具有养颜减肥的功效。平时多吃吃黄瓜，对女人来说是非常有利的。