美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 素食减肥 不挨饿也能轻松瘦身(3)
三、不吃隔夜素菜素菜炒出来就要赶紧吃掉，以免流失其中的营养成分，素菜冷却了都会造成维生素慢慢减少，更不要说是隔夜的素菜了，隔夜的饭菜还会造成细菌的堆积。
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