美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 冬天最美味的三款食谱 瘦身的好秘方(6)
小编温馨tips：木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，尽快排出体内毒素，有利于减肥。
鲜奶含有完全蛋白质，能美白肌肤。红枣富含维生素C，经常食用，美容养颜。
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