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南瓜一日减肥餐瘦身美味营养好(2)

来源于：维度女性网2014-03-24 14:45编辑：00123qaz
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晚餐：南瓜酸奶羹

材料：南瓜、酸奶

做法：将南瓜去皮洗净，切块蒸熟压成南瓜泥，倒上酸奶即可。或者加入适当煮熟的玉米粒。

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