美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 六款食物低脂不失营养 加快脂肪燃烧(2)
希腊酸奶
希腊酸奶中丰富的钙质和蛋白质可以帮助你减肥，并与菠萝一起制成混合饮料，健康低热量的同时，菠萝中含有的一种酶还可以有效的加速消化和消除腹胀。
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