美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 适合夏季减肥吃的七款营养减肥餐(4)
魔芋凉粉：
做法：
1、将鲜魔芋洗净，去皮硇口水捣成浆，用细纱布滤去渣。
2、汁液放入锅内煮沸，小火煎熬2小时;
3、倒入盘内，冷却后即会凝结：粉状胶冻。
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