正确喝蜂蜜 1天瘦1斤的减肥效果(3)

第二天：

早餐：蜜糖绿茶一杯；

午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜；

下午茶：蜜糖水一杯；

晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。

试后感：第二日，肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部没了胀胀的感觉。