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再不减肥就惨了 四大减肥水果边吃边瘦

来源于:花花女人2015-03-20 22:25编辑:vdolady
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春季不减肥夏季徒悲伤,胖子们春季一定要励志减肥呢,不想做运动的懒人们可以试试一下四种减肥水果哦,边吃边瘦。

一、番茄

番茄含有多种维生素和营养素,减肥功效可不是盖的哦,口感好还具有抗氧化和预防癌症的作用呢,胖美眉们坚持每天吃一个吧。

春季不减肥夏季徒悲伤,胖子们春季一定要励志减肥呢,不想做运动的懒人们可以试试一下四种减肥水果哦,边吃边瘦。

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二、西瓜

西瓜水分很充足哦,热量还超低的,对减肥的妹纸来说是很不错的选择呢,用餐前来两片西瓜增加饱腹感,不过度进食可以帮你抵制美食的诱惑哦。

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三、哈密瓜

甜甜的哈密瓜小编最爱吃了,它的热量很低哦,用它代替甜品最好不过了,不但能过甜滋滋的瘾还不怕发胖也。

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图说天下
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