美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 最适合OL的五种减肥早餐 这样吃让你周瘦6斤(3)
五、红薯豆浆
早上一起来把红薯洗净，放进蒸锅，再泡杯豆浆，你洗刷完毕后就可以美美的享用了，红薯里面的纤维超级多，可以缓解便秘，豆浆能帮你补充蛋白质，真是一款减肥的早餐组合哦！
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