柠檬片搭配什么减肥最快 四种食品让你瘦成一道闪电

夏季减肥柠檬是最佳选择，那么搭配什么减肥最快呢？下面的四款柠檬减肥食谱，绝对能让你瘦成一道闪电。

柠檬片搭配什么减肥最快

柠檬香蕉减肥茶

所需材料：香蕉、鲜柠檬、菊花

小提示：首先你得把杯子温热，然后依次投入菊花和柠檬，再注入开水，然后盖上盖子浸泡5分钟，最后放到香蕉片就行。

减肥原理：这道减肥餐有抑制食欲的作用，柠檬酸和香蕉一旦回合，就可以有效控制饥饿感，让你消除食欲。

夏季减肥柠檬是最佳选择，那么搭配什么减肥最快呢？下面的四款柠檬减肥食谱，绝对能让你瘦成一道闪电。

柠檬片搭配什么减肥最快

柠檬海带减肥茶

所需材料：鲜海带、鲜柠檬

制作方法：把海带洗干净然后用刀划痕，和鲜柠檬汁一起放到锅里煮沸，放冷后加入少许冰糖就行。

小提示：海带能加速代谢，而柠檬酸能加速血液循环，可以帮助消化，但是不能经常喝。

夏季减肥柠檬是最佳选择，那么搭配什么减肥最快呢？下面的四款柠檬减肥食谱，绝对能让你瘦成一道闪电。

柠檬片搭配什么减肥最快

柠檬蜂蜜酒

所需材料：柠檬、蜂蜜、白兰地酒

制作方法：用一汤勺鲜柠檬汁+一勺蜂蜜+少量白兰地调制成茶品就行

小提示：柠檬蜂蜜晚上饮用效果更好，而且非常有助于睡眠。

夏季减肥柠檬是最佳选择，那么搭配什么减肥最快呢？下面的四款柠檬减肥食谱，绝对能让你瘦成一道闪电。

柠檬片搭配什么减肥最快

柠檬醋

所需材料：柠檬、醋

制作方法：将柠檬切成片，然后与醋一起放到容器里，拧紧盖子，过三个月后即可食用。

小提示：柠檬与醋的搭配是最佳的减肥品，饭后吃能促进消化，让你元气大增。