美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 苹果减肥方法利器 疯狂减重20斤(3)
(二)
早餐：苹果一个、罗布排骨汤。
午餐：米饭一碗、鳕鱼汤、凉拌萝卜、凉拌茄子。
晚餐：米饭半碗、嫩豆腐半块、凉拌菠菜、海带汤。
四种维C水果饱腹感强 减肥最适合吃
苹果减肥效果佳 苹果减肥法须分年龄段
苹果减肥法 不同年龄段有不同的方法
注意！苹果减肥法 胃肠溃疡患者并不适用哦
正确吃苹果才能够快速减肥
七大水果刺激胃液分泌 提升减肥速度
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