不要太瘦哦 超强蜂蜜+醋减肥法让你月瘦30斤

减肥效果超强的蜂蜜减肥法要出来啦，吼吼，月瘦30斤不是梦啊，下面跟着小编一起进来看看吧！

蜂蜜减肥法原理

蜂蜜超强的杀菌功能能帮助我们把体内的毒素排出体外，从而加快我们的新陈代谢，让储存在我们体内的脂肪得到有效燃烧。蜂蜜中的糖分不会让我们发胖，只会转化成能量，所以你在疲劳的时候喝杯蜂蜜水，能很好的消除疲劳。

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超经典的蜂蜜减肥法

以1：30的比例调制成蜂蜜水，再加上两大勺的苹果醋，你只要连续喝个三天左右（不吃其他食物），就能达到快速减肥的效果，一般都能瘦个6-8斤左右。

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蜂蜜白醋减肥法

1、记得在你吃早餐前20分钟，空腹喝杯蜂蜜水，能加快便意，便秘问题很容易就得到解决；

2、在吃完午餐和晚餐以后要立即喝杯蜂蜜水，增加饱腹感。

注意：蜂蜜和醋的笔记1:4，再加上开水。

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小贴士：选择醋也很关键，你在购买的时候要选择那些由大米、高粱、黄豆加工而成的，不要用含有化学品的，在这里，小编建议你不要用果醋，它没有减肥效果。