美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 减肥食谱这样吃 五天让你全身上下瘦一圈(3)
第五天
早餐:玉米一个+水煮鸡蛋一个+豆浆一杯
午餐:黑米饭一碗+水煮菠菜+牛肉2片
晚餐:西红柿蛋汤一碗+酸奶一杯
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