美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 双下巴怎么减 怎样击退双下巴快速瘦脸？(5)
另外学会又下至上推拿颈部，顺着脖子的方向，把肉肉向上挤，缓慢舒平。此法不仅能提拉颈部，还能刺激淋巴系统，加速新陈代谢和排毒。
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