美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 如何明智地选择减肥零食方法(2)

如何明智地选择减肥零食方法(2)

来源于:花花女人2015-06-10 14:32编辑:vdolady
分享:

重量训练会刺激肌肉细胞的生长,而肌肉细胞的生长依靠蛋白质。因此,在锻炼前,锻炼中,锻炼后都可以吃大量水果。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢