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饭后吃一个中型番茄只会瘦不长肉 夏季减肥要抓紧(4)

来源于:维度女性网2015-07-17 15:17编辑:00123qaz
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草莓

每三又二分之一盎司只有57卡路里、并含丰富的维生素。

比目鱼

这类扁身鱼每磅只含热量360卡路里,如果一餐吃四盎司,绝对不会发胖。

图说天下
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