低卡瘦身餐 加速排便瘦身不反弹

肥胖与饮食有着莫大的关系，同样的道理要想瘦身那饮食就要特别的注意，一些瘦身餐可以让你解馋又瘦身，是不是感觉棒棒哒呢?低卡瘦身餐你还不会吗?低卡瘦身餐加速排便瘦身不反弹赶紧学起来吧。

低卡金蛋优格

材料：鸡蛋2颗、甜玉米粒100公克、玉米酱30公克、荷兰芹碎适量。调味料：原味优格10公克、盐适量、白胡椒少许。

做法：

1.鸡蛋水煮至熟后捞起放凉，去壳切对半摆盘。

2.将甜玉米粒、玉米酱与所有调味料一起拌匀后淋在作法1的蛋上，最后再撒上荷兰芹碎即可。