导语: 推荐8款低卡减肥食谱 让你越吃越瘦。谁说减肥就要节食了?健康饮食也是减肥过程中的重要环节。下面跟大家分享几款低卡减肥食谱,不仅营养美味,瘦身效果也是一流,让你越吃越瘦哦!
推荐8款低卡减肥食谱 让你越吃越瘦
香菇瘦肉
鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。用电饭锅蒸熟,即可食用。
这个食谱能满足你的口腹之欲,还能促进肠胃蠕动,加速排便,让你吃着吃着就能减肥。