美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 组图：八款低热量的营养早餐 科学配比助减肥(3)
组图：八款低热量的营养早餐 科学配比助减肥
2、水果酸奶
材料：橙子1个、酸奶(无糖)300毫升。
做法：
把橙子压成汁、混合酸奶即可。
能帮助肠胃更好地清除体内垃圾，很适合春季减肥食用。
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