霍思燕示范30+女性水肿体质瘦身经(7)

霍思燕私人瘦身秘籍

洗完脸要拍化妆水，我就会看着镜子里的自己，用力说，你真美，你瘦了，你今天真好……大概说个几次，我自己就被逗笑了，然后一整天心情都特别好。

每天多笑笑，为自己加油鼓劲，如果能在减肥期间保持良好情绪，也是能达到事半黄色连体短裤MONCLER（连卡佛）功倍的效果。