曾宝仪难忘肥胖传授减肥法(2)

阿宝的运动经验：瑜珈、呼拉圈是最爱!

对艺人们来说，维持身材不只是为了萤光幕上看起来fit，有时候更是为了锻炼自己的体力。阿宝虽然平常因为工作忙碌，没办法有很多的时间运动，但也曾在演唱会前，真真实实地参与了14天的健身房魔鬼训练!

那2个星期，阿宝每天都得到健身房报到，让教练操2个小时才能走。在健身房的阿宝，必须跑步机、卧式脚踏车、哑铃样样来，

还有汗流浃背的舞蹈课等着她，不仅是演唱会需要的表演，也算是运动吧!

回想起那段时间，阿宝只能用“粉辛苦”来形容，不过演唱会的表现不错，都算值得了。