春晚王菲献唱 博客微博分享最爱的7日瘦身“巫婆汤”(5)

龙年春晚上我们再一次见到了王菲的身影，他与陈奕迅的一首《因为爱情》唱的我们两眼汪汪，歌声动情之后我们发现已过40的王菲身材依旧是那样的完美，在寻找她如何保持完美身材的时候我们发现在王菲博客中，以及王菲微博中都都提到过7日瘦身“巫婆汤”，所以，下面小编就要为你介绍天后王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”，快来看看吧。

减肥的最有效公式就是“少吃多动”，当消耗量>摄取量的时候，健康的身体本来就不会堆积无用的脂肪。

详解巫婆汤的成分，你就会发现，无外乎就是连续7天食用低热量的食物，这样当然容易瘦。所以，如果JMS不习惯或者不喜欢巫婆汤的味道，倒是可以选择吃素7天，并且采取减少烹调步骤的方法来控制油、盐等调味料的摄取量，这样坚持7天，相信效果也是相同的。