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容祖儿与导演擦出爱火 揭秘容祖儿招桃花瘦身瑜伽(2)

来源于:维度女性网2012-02-08 10:57编辑:vdolady
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乐坛天后容祖儿入行超过10年,事业发展一直顺利,成为史上最强的7年称霸“最受欢迎女歌星”,但是31岁的“黄金盛女”情路上却寻寻觅觅,一直盛传她获金融才俊狂追,但是最近又曝年约30岁的新进MV导演Heison,两人不时在微博传情。那么,这位大龄剩女有什么方法让自己的桃花运这么多呢?下面我们就来看看她招桃花的减肥瘦身瑜伽吧。

3)注意做这个动作的时候,老师提示我们,右腿要完全提在垫子上,左脚用脚掌外侧踩在垫子上,膝盖向外打开,左手手肘放在左脚的脚掌心处。

4)用双手把上半身撑起来,右手撑直在体前,左手放在左膝盖上,左脚脚掌完全踩下来,身体微微向右扭动。动作保持10~20个呼吸左右。

图说天下
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