美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 容祖儿与导演擦出爱火 揭秘容祖儿招桃花瘦身瑜伽(4)
7)然后双手撑起来身体回直,双手自然撑在体旁两侧,腰背停经,眼睛注视着前方。
8)左脚竖立踩在垫子上,右脚脚掌勾起来,双手肘着地。
瘦腿瑜伽健身操 瘦腿就是这么简单
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