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日本偶像组合AKB48成员高桥南最爱的裸体减肥法(4)

日本人气偶像组合AKB48成员高桥南(20岁)深陷家族丑闻,据悉高桥南的母亲(44岁)因涉嫌与15岁少年发生不正当关系,曾遭警方逮捕。在网络上引起一片哗然。但是并未得到高桥南的确认,有粉丝也力挺高桥南。回收刚出道时候的她有些肥胖,如今身材却好的不得了。她是如何蜕变的呢?线面就让我们看看高桥南最爱的裸体减肥法吧。


日本偶像组合AKB48成员高桥南最爱的裸体减肥法

4、更健康

裸体运动时可以最真实地面对自己,最直观地了解身体,更容易观察身体的变化,比如乳腺疾病的发现。

裸体运动的时候,由于没有衣服的阻碍,排汗也更为顺畅,皮肤的呼吸也变得更为自由。

发布时间:2012-02-08 11:26