由于和伟、沙溢、吴秀波、王丽坤、苏岩主演的《青盲》堪称智商超过了《越狱》,在记者见面会上主演王丽坤、苏岩、刘向京悉数到场,王丽坤被曝酷爱耍宝人称“坤哥”,并曾用“盐水冰棒”致歉于和伟,苏岩则期待有机会与老公罗嘉良同场飙戏。现场中我们可以看到苏岩虽然比王丽坤年长很多,但是却风千万种,自信美丽,十分迷人。身材与王丽坤相比丝毫不逊色,他是如何保养身材的呢?下面就让我们来看看。
减肥的几个小技巧:
1、早餐一定要吃
每天吃一顿丰盛的早餐,对您来说是很重要的一件事。因为它可以避免体质变差,影响减肥效果或者出现反弹现象。以淀粉类的馒头、粥或者面条作为你早餐的主食,加上新鲜的蔬菜水果就非常棒了。你可以不要求量多,但是一定要营养丰富。