杰西卡·阿尔芭&碧昂丝领衔 女星减肥瘦身魔术法(2)

女星们怀孕就像变魔术一样，孕期时身材有些变化，但是产后他们就个个迅速的变回从前性感苗条的身材了，就像Jessica Alba一样。今年刚刚生完第二胎的她迅速就恢复了要跳的身材，那是因为在怀孕8个月时就已经开始准备各项产后减肥瘦身法案了。那么，你想不想知道其他的额女星是怎样瘦身的呢?下面就来看看吧。

Beyonce 10天内不吃固态食物

这种方法可以在短短2周内帮你瘦掉20磅肉肉，不过每天喝粥的感觉不好受啊!但是为了美丽，且看在还能正常吃东西的情况下，不妨可以挑战一下。