美剧《尼基塔》MaggieQ秀性感 曝修身饮食秘诀(3)

已经很久没有露面的混血美女MaggieQ再次出现在了大家面前，近日MaggieQ主演的美剧《尼基塔》在国内大受好评，在美剧《尼基塔》中MaggieQ身着紧身衣高跟鞋讲性感诠释的完美恰当，让人为之着迷。多年过后他的身材依旧如初，他是如何保持身材的呢?下面我们一起来看看MaggieQ保持身材的饮食秘诀吧!

豆腐

豆腐是高营养、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，易于消化，利于减肥。

特别适合单纯性肥胖者食用。