美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 美剧《尼基塔》MaggieQ秀性感 曝修身饮食秘诀(6)
薏仁汤
薏仁含有蛋白质,维生素B1,B2等,能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿,消水肿的作用。属碳水化合物,含有丰富纤维质,多吃具有减肥效果。
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