汤唯看中健康减肥 垃圾食物go away(2)

汤唯，一直有一股优雅的“女神”范，近日汤唯穿上Chanel的小黑外套为老佛爷KarlLagerfeld拍摄经典相册，照片中的汤唯束着大辫子，戴着帽子，双手插袋，酷劲十足。想知道汤唯是如何瘦身的吗?看看她减肥期的饮食禁忌就知道了。

所有的西餐：别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800卡，牛排就更别提了。

伪装食品：很多食品都以健康为招牌，但实际上并没有多少营养，如各种水果饮料、蔬菜饼干以及儿童水果甜点等。