五大顶级模特教你如何瘦身(2)

拥有完美身材是每个女性拥有的最美好的愿望，尤其是那些身材一般，甚至是有些赘肉不那么自信的女孩，为此她们拼命锻炼，节食，无所不用其极。今天为大家总结五大顶级模特的保持身材和减肥的经验，供大家参考学习 ，以防大家做无用功。

Elle Macpherson

与Cindy Crawford的“懒惰”相反，Elle Macpherson 会花大量时间在健身塑型上，每天她至少要做一个小时的体育运动，无论是骑自行车、慢跑、游泳或瑜伽，通过运动也会激发她的工作热情。