五大顶级模特教你如何瘦身(3)

导语：每个女孩都想拥有超模那样凹凸有致的完美身材，所以我们为此而努力减肥甚至是长期不吃饭，但是为何永远收效甚微，今天减去2斤明天又涨了3斤?难道真是天生胖减不下去?在盲目减肥之前，让我们先来听听看5位顶级超模们是如何保持身材的吧。

Gisele Bundchen

这位32岁的超模妈妈会在每周做3次瑜伽，“我练习功夫直到我儿子出生前2周，并在怀孕期还坚持每周做3次瑜伽，很多人都认为她们怀孕之就可以无所顾忌的吃东西，但是我会控制我的饮食，所以我只增长了30磅的体重，我觉得这是因为肌肉也有记忆力。”