近日，黎明和乐基儿这对昔日眷侣纷纷发表声明，表示二人已经分手。黎明更坦言是因为二人的生活理念存在严重差异。乐基儿也随后表示：和黎明虽然很早就已经 分开了，但依旧如家人一般，更对于自己一直隐瞒分手消息而向所有人致歉。本以为事情到此除了让人感到可惜，就应该结束了。可怎奈各种传闻依旧不断……诸如 有媒体爆出：乐基儿挖走了黎明过亿元的赡养费;黎明在北京有恋人……
第二：早餐吃香蕉要喝常温的白开水，不限喝的量，勤喝即可。
白开水除了可以增加饱足感，配合香蕉食用可减肥的原因是，香蕉内含丰富的水溶性纤维与果胶，可以促进排便。
第三：晚餐尽量在六点以前吃完，八点后不要进食，另外，戒掉晚餐后吃甜点的习惯。
香蕉减肥法可以发挥效用，除了香蕉本身以外，生活型态的改变应该是相当大的功臣，八点以后不进食、不吃宵夜可以避免因睡前进食，热量无法消耗变成脂肪堆积。
第四：晚上12点前就寝
熬夜会造成新陈代谢率降低，也是发胖及减肥无效的原因。