日本女星教你日系独家减肥法(6)

日本女星亮丽的身姿，娇小的身材，迷人的外形受到众多内地艺人的追捧，日本女星的减肥秘诀也受到很多内地粉丝的追捧，哈韩哈日的内地小粉丝追随日本女星的步法，开始走向减肥的道路，我们一起来看看吧…… 

——保持良好的心态，坚信可以减肥成功

泡半身浴好处多多：

半身浴可以促进血液循环，增强新陈代谢活化性，消耗卡路里，并且可以舒缓一整天的疲劳改善睡眠质量。水温37~40度最为适宜。春菜爱每天都要泡至少1个小时的半身浴哦。