章子怡的私人瘦身秘诀：睡觉前瘦腰和纤背

章子怡、撒贝宁的“撒章恋”一度成为前段时期炙手可热的话题，现在看来，他们还是很有夫妻相的，希望他们可以让我们再次相信爱情。章子怡苗条的身姿着手让人羡慕，不愧是“谋女郎”，一起学习一下章子怡的保持身材的方便吧！

章子怡的私人瘦身秘诀

长跑利于排脂、修形

章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法，因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量，而且还能让你的小腿变得更加纤细，更有轮廓感。