台湾当红影星陈妍希自曝减肥小秘籍(4)

靠《那些年，我们一起追过的女孩》一举成名的台湾当红影星陈妍希，一双大眼睛炯炯有神，身材更是无可挑剔。陈妍希自曝瘦身减肥的秘诀，好方法才是最关键的哦！来学一下吧！

*豆类制品，不要吃太多

以前曾经因为怕少吃肉，蛋白质会不够，就吃了很多的豆腐豆皮，想用植物性蛋白质来取代，结果反而容易胀气，小腹都澎澎的，豆类制品吃多对胃真的不好喔。