吃货应该关注的几个饮食要点！(2)

如果你总是节食失败，那么你应该反省一下自己是哪个环节出了问题，而不应该傻傻的只知道让自己饿肚子，看看这些明星，美食照样享用，身材却着实让人羡慕！有什么秘诀呢？

小S ：女明星快饿死的一面你们没看到

小S不怕让人知道她每餐只吃6~7分饱。她不太挑食，也爱吃肉，偶尔跟老公去吃大餐，她就会有意在第二天吃得更清淡，或最近食欲旺盛吃多点，过几天就有所节制。如果你仔细观察应该不难发现，《康熙来了》就算是做美食推荐的单元，就算是碰上很少吃的食物，小S也永远只是“尝一口就够了”。