和明星学习魔鬼瘦身术 让你瘦不停(3)

如何才能拥有明显般迷人的身材呢？当明星们走红毯时光彩耀人有木有？如何才能让自己看起来同样容光焕发呢？曼妙身姿如何造就的呢？小编为大家介绍外国明星瘦身方法，魔鬼身材就是这么打造出来的！

修炼方法二：走路塑造美臀

38岁的芮妮·齐薇格很喜欢走路锻炼，她说，坚持游泳、慢跑和大量走路等，可以让臀部更加完美，展示自己姣好的身材曲线。据了解，她平时总会在走步机上锻炼1个小时，通过这些锻炼，可以让臀部的赘肉甩掉，打造出完美的S曲线。