和明星学习魔鬼瘦身术 让你瘦不停(4)

如何才能拥有明显般迷人的身材呢？当明星们走红毯时光彩耀人有木有？如何才能让自己看起来同样容光焕发呢？曼妙身姿如何造就的呢？小编为大家介绍外国明星瘦身方法，魔鬼身材就是这么打造出来的！

修炼方法三：魔鬼减肥绝招

作为明星，当然希望自己上镜更好看。有什么好的方法呢?陈乔恩有她的独家魔鬼减肥法：每天下午至少锻炼3个小时，打羽毛球是她的最爱。在饮食方面，她经常使用脱水蔬菜。一周之后，她轻了3公斤，而且，减肥不减胸，傲人的上围依然让人羡慕不已。