看到明星都有人内心的狂热，女星更是光彩照人，她们是怎么才能拥有如此完美的身材呢？为了拍戏可以迅速变胖，而后迅速变瘦，即使是产后的女星身材也恢复的很快，辣妈的例子比比皆是。想不想知道她们是如何瘦身的，一起看看吧！
滨崎步
每天早上都要吃很多，减肥最开始就是从早饭开始改，每天早上只喝鸡汤。不过这个汤也不简单，是她的母亲专门熬的，专门在高级超市购买的鸡肉制作而成，滨崎步非常喜欢，甚至出国也会用保温杯装好带去。
导语：今天为你介绍十位当红女明星最有效的火辣减肥方法。让你看看蔡依林，田馥甄等当红女星都是如何减肥的！