范冰冰瘦身术跻身进入国际明星(3)

萧淑慎暴瘦26公斤

曾因为三次染毒被视为“问题少女”萧淑慎的公众形象曾一夜之间跌入谷底。在经 历几年的自我休整后，4月2日她正式“北上”复出，宣布签约AEG新亚洲娱乐集团 ，成为张柏芝的同门。采访过程中，萧淑慎对于“黑历史”并不避讳，直言有信心 接受媒体的监督，让大家看到自己的改变，“心理上我调整了两年，希望忘记过去 的种种，以全新的心态来面对大家。我坚持了9个月的节食加运动，瘦了26公斤。 ”

为维持体重，她现在早餐吃鲔鱼蛋饼，“因为鲔鱼有氨基酸，可代谢热量”，傍晚吃无糖绿豆薏仁，“有饱足感又养颜”，6点后持续禁食。虽然从75公斤成功减肥 到49公斤很励志，但是营养师表示：她的减肥方式非常不健康，不可取。