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太拼了!范冰冰一夜减5斤 营养师:可能吃了去水丸(3)

来源于:维度女性网2015-12-31 14:18编辑:00123qaz
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太拼了!范冰冰一夜减5斤 营养师:可能吃了去水丸

水肿自测

由于脂肪性肥胖与水肿性肥胖的减肥法大有不同,所以当考虑采用去水肿的减肥方法前,首要是先知道自己是否真正属于水肿性肥胖,才可对症下药。

1.虽然采用了不少低卡路里餐单作减磅用,但体重减轻后面部、肚腩、臀部及腿部依然肥大肿胀?

2.日常饮食经常光顾酒楼、快餐店等,而且饮食习惯中亦不可缺少重味的食物?

3.甚少步行或进行运动,经常进出冷气地方,很少流汗?

4.用手指按在怀疑水肿的部位,肌肉在按后未能实时回复原状?

5.晚上感觉鞋子较早上小,感到不合穿?

图说天下
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