四、偏食或厌食 五、过分追求骨干美，而过度节食 六、另外，遗传基因和一些消耗性疾病也是影响瘦弱男女长不胖的主要原因： 1、从病理角度上说：消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病都可引起身体消瘦;久病体虚，营养不良也可引起消瘦。 2、体质及遗传因素，一般情况下，这是造成体重过轻的主要原因。同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张, 结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 3、压力大，身体经常处于疲劳状态，以至睡眠、饮食不佳，身体逐渐消瘦。