美体 > 减肥秘籍 > 减肥常识 > 早晨的第一杯水,千万不能乱喝(6)
清晨起床后:每天起床后,在丰富的早餐前先喝一大杯温开水,让休息一晚上的肠道蠕动起来,帮助排便,给肠道来一次大扫除,这招能帮你赶走讨厌的小肚腩哦!
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