骨盆减肥常识：纠正骨盆就能轻松摆脱肥胖状态(3)

生活习惯跟我们的身体状态息息相关，可见良好的坐立行走姿态对塑造完美体型、远离肥胖是多么重要。而不良习惯会让骨盆歪斜，导致减肥屡屡失败。下面小编就来分享一些骨盆减肥常识，纠正骨盆就能摆脱肥胖状态，其实减肥就是这么简单。

容易累的人，身材也一定胖胖的

骨盆并不是可以大幅度转动的骨骼，但是它会慢慢转动。就一天的流程来看，早上骨盆是闭合状态，到了晚上就会渐渐张开。