母乳喂养视频,没有母乳怎么办,母乳专题

母乳喂养

母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。西方国家过去由于 都市化的缘故,母亲在生产完后不久就回到工作岗位,使婴儿缺乏母乳的喂哺。有研究显示,用母乳喂养的婴儿发展 (维度女性网)

母乳喂养
产后快速减肥秘诀 4步教你拒绝肥胖变辣妈
产后快速减肥秘诀 3大妙招恢复性感身材
生完宝宝怎样丰胸 解析产后胸部护理
产后如何减肥 九个妙招速成辣妈
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  • 母乳喂养 母乳喂养
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  • 产后快速减肥秘诀 4步教你拒绝肥胖变辣妈 产后快速减肥秘诀 4步教你拒绝肥胖变辣妈
    对于产后的新妈妈们来说,最关心的就是如何减肥的问题,那么怎样恢复往日的苗条身材呢?本期小编教你4个产后快速减肥秘诀,让你拒绝肥胖变辣妈。...
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  • 产后快速减肥秘诀 3大妙招恢复性感身材 产后快速减肥秘诀 3大妙招恢复性感身材
    产后如何减肥是每个新妈妈非常急切的问题,那么产后快速减肥秘诀是什么呢?本期小编为你找出产后减肥3个秘诀,帮你恢复性感身材。...
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  • 生完宝宝怎样丰胸 解析产后胸部护理 生完宝宝怎样丰胸 解析产后胸部护理
    有的人说生完孩子之后胸部呼变大,有的人说生完孩子之后胸部会下垂干瘪。产后的胸部护理占很大一部分因素。产后胸部如何变化,全在各位妈妈自己的手里。...
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  • 产后如何减肥 九个妙招速成辣妈 产后如何减肥 九个妙招速成辣妈
    导语:产后最烦人的问题就是如何恢复身材,辣妈越来越多,产后变辣妈已经成为了一种流行趋势,在流行,身体健康更重要,那么产后如何瘦身呢,下面我们就学会从细节方面寻找产后瘦身的秘诀吧,推拉小车,多做做瑜伽,适当的散步这些都是减肥的小技巧哦。 1、...
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  • 产后健康瘦身方法 辣妈速成秘诀 产后健康瘦身方法 辣妈速成秘诀
    导语:产后瘦身新妈妈可别太过着急,身体的健康更重要,小编能理解妈妈们的心情,可是如果减肥的时候没有掌握好方法瘦身下来身体可就坏了,让小编来为大家推荐一些产后的健康瘦身方法,明星辣妈就 是这样炼成的。 产后早期起床活动 产后过24时即应起床活动,...
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  • 产后瘦身要注意 瘦身要谨记六个建议 产后瘦身要注意 瘦身要谨记六个建议
    导语:产后减肥别太急,产后的身材还是会非常的臃肿,很多人都在产后变成了个大胖子,不少妈妈忍受不了自己现在臃肿的身材,产后没几天就开始进行瘦身,为了瘦下来会开始尝试各种方法,小编可是不建议妈妈们这么积极瘦身,来了解下产后瘦身如何减肥最好。 产...
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  • 产后瘦身要注意的2大误区 产后瘦身要注意的2大误区
    导语:怀胎十月产子,很多妈妈又开心又忧郁,产后臃肿的身材会一直伴随女人很久,很多妈妈担心在产后不能恢复苗条的身材,开始在产后很快就投入到瘦身计划中,盲目的追求瘦身可是对身体不好的哦,一心只想瘦的心小编很理解,但是会很容易走进减肥误区哦。 产...
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  • 九个产后瘦身妙招打造辣妈身段 九个产后瘦身妙招打造辣妈身段
    导语:产后如何瘦身呢?剖腹产和顺产的瘦身时间可不是一样的哦,剖腹产的要休息一段时间才可以进行减肥,看到电视上很多明星都成功的在产后瘦身后,相信不少新妈妈们也开始蠢蠢欲动了,要瘦身不是不可以,一定要选择健康的瘦身方法才可以,产后快速瘦身秘籍分...
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  • 产后怎么减肥健康? 专家帮你支招 产后怎么减肥健康? 专家帮你支招
    对于刚生完宝宝的妈妈来说,如何瘦身是她们非常关心的问题,但是方法不当不仅影响自己的健康,因为还处在哺乳期也会影响宝宝的健康。所以新妈妈们在选择瘦身方法上一定要慎重。如果你不知道该怎么做,那就听听专家的意见吧! 顺便就给大家说一下,有名的桶谷...
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  • 产后瘦身方法 做最性感的辣妈 产后瘦身方法 做最性感的辣妈
    产后如何瘦身是新妈妈头疼的问题,看着网上都在疯传各个明星产后瘦身的靓照,新妈妈们内心更加着急了,明星辣妈们也是人,她们能做到的相信新妈妈们也能做到。下面小编就为大家收集了几个产后的减肥的小诀窍,只要妈妈们坚持练习,一定能比产前的身材更辣更...
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  • 产后如何减肥?新妈妈们必看 产后如何减肥?新妈妈们必看
    产后如何减肥是新妈妈们关注的问题,看着明星辣妈们产后都能恢复到之前性感身材,看着自己满身的肥肉,妈妈们都开始悲观了。明星辣妈们可以做到,新妈妈们也可以做到,产后减肥是重要,不过可得选好时间哦,尤其是在月子期间,身材还是很虚弱,需要补充营养...
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  • 女人身上十个部位 让男人梦绕魂牵的特性 女人身上十个部位 让男人梦绕魂牵的特性
    什么样的女人最让男人心动,女人身上的什么部位最让男人着迷呢?你一定很好奇梦绕魂牵的女人具有什么特性,也想知道自己到底还有什么不足的地方。就让小编来告诉你吧,哪十个部位是最让男人喜欢。 特性1:健美的体形 大多数女人都知道,玛丽莲梦露这个世界最...
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  •  新妈妈的减肥技巧,让你喂饱宝宝又瘦身 新妈妈的减肥技巧,让你喂饱宝宝又瘦身
    用母乳喂养宝宝,这是我国提倡对新生儿的最佳喂养方式,也是对自己宝贝的一种责任!那如此一来,新妈妈们的身材可就糟了。难道不能一举两得吗?让小编来告诉你吧,新妈妈的减肥技巧,让你满足宝宝的同时又可以瘦身喔! 哺乳期五要 1. 产后减肥时间要适当: 无论...
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  • 《蜗居》女主角李念的产后恢复诀窍 《蜗居》女主角李念的产后恢复诀窍
    当年的《蜗居》可谓红遍了大江南北,而其中的女主角李念也被大家广为熟识。前段时间,李念曝光了自己的产后辣妈照片,令人惊叹的是她产后体型恢复的惊人,一点都看不出是当了妈妈的哦,那么诀窍在哪里?来探个究竟吧! 龙年娱乐圈狂掀生子潮,2012年1月25日,...
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  • 王宝强的妻子马蓉产后变大妈 产后减肥6原则做辣妈 王宝强的妻子马蓉产后变大妈 产后减肥6原则做辣妈
    傻根王宝强的妻子马蓉生了两个儿子,近日,王宝强的妻子马蓉和王宝强携小儿子到三亚度假被媒体拍到。照片中王宝强的妻子马蓉连续为王宝强生育两个儿子后,身材肥胖,脸部臃肿,曾经的校花惨变大妈。看来产后的瘦身恢复工作王宝强的妻子马蓉并没有成功,那么,...
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  • 产后减肥瘦身六大原则 做辣妈不再是难题 产后减肥瘦身六大原则 做辣妈不再是难题
    很多女人害怕身孩子多半原因是因为担心产后身材会走样,失去原有的性感完美身材,所以产后减肥一直是新妈妈们的苦恼。那么如何才能在产后快速恢复好身材呢?特别是在哺乳期,宝宝还需要妈妈的母乳喂养的时候,下面就来看看小编为产后妈妈总结了产后减肥瘦身六...
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  • 碧昂丝产后胸围暴涨 分享明星产后辣妈练成术 碧昂丝产后胸围暴涨 分享明星产后辣妈练成术
    纽约当地时间2月7日报道,当日,碧昂斯(Beyonce)身着一身肉粉色深v裙与老公Jay-Z以及纳斯(NAS)于清晨出现在曼哈顿的一家夜店门口,这是碧昂斯在一月产下女儿Blue Ivy后首次公开露面,从这题上看碧昂斯略有需肥硕,但是上围明显暴涨。对于产后塑身来说是非常...
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  • 碧昂斯与老公Jay-Z产后首亮相 揭秘明星产后塑身方法 碧昂斯与老公Jay-Z产后首亮相 揭秘明星产后塑身方法
    纽约当地时间2月7日报道,当日,碧昂斯(Beyonce)身着一身肉粉色深v裙与老公Jay-Z以及纳斯(NAS)于清晨出现在曼哈顿的一家夜店门口,这是碧昂斯在一月产下女儿Blue Ivy后首次公开露面,从这题上看碧昂斯略有需肥硕,但是上围明显暴涨。对于产后塑身来说是非常...
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  • 马伊琍微博分享母乳喂养减肥法 马伊琍微博分享母乳喂养减肥法
    很多女人都不想生完孩子用母乳喂养,那样做他们会觉得会是身材走样,但是作为明星的马伊琍却不这样认为,马伊琍在微博上表示,自己一直坚持母乳喂养,并且还曝出表示母乳喂养有减肥的功效。下面我们就来看看马伊琍对于母乳喂养减肥的看法吧。 美编:你在微博...
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  • 减胸术?隆胸术?到底会不会相矛盾? 减胸术?隆胸术?到底会不会相矛盾?
    对于整形手术中在欧洲最为流行的就是胸部手术,人们可以随便要求自己的胸部是怎样的,你是想要变大还是变小,变宽还是变窄,这一切都可以帮你实现。原本只能将你胸罩的罩杯提高一个级别,如今却能提升四个级别,医疗手术在不断的进步,但是医生提示最好在两...
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  • 最佳减肥食谱 让产后的你恢复好身材 最佳减肥食谱 让产后的你恢复好身材
    导读:很多女性产后,不注意饮食,也不注意适当运动,导致产后体重直线式上升,致使体态臃肿,身材走样。那么产后该怎么减肥呢?在这里给大家介绍一些产后减肥食谱吧! 希望通过这些减肥食谱,能让产后妈妈恢复产前好身材。 顺便就给大家说一下,有名的桶谷式...
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  • 快是瘦身秘诀 看胡静产后按摩法 快是瘦身秘诀 看胡静产后按摩法
    大家都知道,幸福的胡静在怀孕期间胖了不少,但是,令人惊讶的是,在产后没几天的时间里他就回复了以前的身材。依旧是很高挑很性感。到底胡静是怎样做到的呢?产后的哺乳和按摩是关键,下面就来看一下,胡静分享给大家的产后快速瘦身的方法吧。 快速瘦身:胡...
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  • 看:准妈妈都想知道的减肥问答 看:准妈妈都想知道的减肥问答
    新妈妈刚刚生完孩子之后,对BB的出生十分喜悦,但是一看到自己从前的婀娜身姿不复存在的时候,实在是伤心欲滴啊,那么怎么样能够让新妈妈既享受新生儿的喜悦,又能恢复美好身材? Q:生完小孩多久可以开始减肥? A:生完小孩多久后可以减肥是因人而异的,根据...
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  • 五大瘦身高招 挑战辣妈极致身材 五大瘦身高招 挑战辣妈极致身材
    产后体质与激素发生了改变,是不少妈妈发胖的根源。那么,产后妈妈该怎么瘦身呢?今天就让热心辣妈来教大家,轻松恢复往日窈窕身材。 1、备孕前的腰身锻炼 当很多女人在抱怨为什么产后肥胖?却忽略了备孕前的腰身锻炼。其实,备孕前的腰身锻炼很重要,我一般...
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  • 疑问:生宝宝后多久才能减肥 疑问:生宝宝后多久才能减肥
    产后妈妈如能坚持在分娩后进行必要的身体锻炼,则对于体质以及体型的恢复十分有益。进行锻炼,可以使产妇尽早恢复全身肌肉的力量,提高腹肌及会阴部肌肉的张力,促进恶露的排出,并可预防子宫后倾、尿失禁、子宫脱垂等产后常见疾...
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  • 准妈妈哺乳期瘦身食谱大公开 准妈妈哺乳期瘦身食谱大公开
    至于运动尤其是有别于产褥体操的运动的话,应该在得到医生的许可的前提下,在大概产后一个月之后才能开始。 虽然这样跟大家说了,但是在哺乳期,有规律的进食,拼命想让自己瘦下来的妈妈们也是有的。特别是在哺乳期,哺乳中减肥的人的饮食要不至于影响到出奶...
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  • 新妈立减40斤 练就魔鬼身线 新妈立减40斤 练就魔鬼身线
    产后瘦身对于新妈妈来说,是个难题。但是今天的一位网友,在宝宝105天大的时候,这位网友居然成功地减掉了40斤!新妈妈说一点都不夸张,只要坚持母乳喂养,再加上运动和合理的饮食,其实不难! 本人83年,生 宝宝 前110斤,身高167cm,虽然不瘦,但也是正常...
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  • 母乳期的女人要这样减肥 母乳期的女人要这样减肥
    从食物上减肥的话,对于母乳喂养的妈妈来说,应该在断乳之后才能开始。千万记住以三个生理期为标准,之后才能开始哦。 至于运动尤其是有别于产褥体操的运动的话,应该在得到医生的许可的前提下,在大概产后一个月之后才能开始。 虽然这样跟大家说了,但是在...
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  • 产后减肥:饮食小妙招 帮你打造窈窕身材 产后减肥:饮食小妙招 帮你打造窈窕身材
    运动尤其是有别于产褥体操的运动的话,应该在得到医生的许可的前提下,在大概产后一个月之后才能开始。虽然这样跟大家说了,但是在哺乳期,有规律的进食,拼命想让自己瘦下来的妈妈们也是有的。特别是在哺乳期,哺乳中减肥的人的饮食要不至于影响到出奶和身...
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  • 今日指南:婴儿皮肤过敏怎么办 今日指南:婴儿皮肤过敏怎么办
    婴儿皮肤过敏怎么办?引起婴儿皮肤过敏的原因较多,要从根本上消除婴儿皮肤过敏就要从以下几点做起: 1、饮食保健 要消除婴儿皮肤过敏最好是喂母乳,母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食,宝宝皮肤过敏六个月...
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  • 婴儿湿疹的治疗方法 婴儿湿疹怎么治疗 婴儿湿疹的治疗方法 婴儿湿疹怎么治疗
    婴儿湿疹的治疗方法 婴儿湿疹怎么治疗 婴儿湿疹症状多发于两岁以下的婴幼儿,如果婴儿湿疹的治疗方法正确有效,一般可在短期内治愈;但也偶有顽固、久治不愈者,并奇痒难耐,极大地影响了宝宝的身心健康。 对于婴儿湿疹的治疗方法,要注意以下几个方面的防护...
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  • 今日话题:婴儿湿疹的症状和注意事项 今日话题:婴儿湿疹的症状和注意事项
    婴儿湿疹是遗传性过敏体质对环境中某些因素的过敏反应。其确切的原因还不十分清楚,目前多认为与遗传和免疫异常都有关。这种婴儿常伴其他过敏性疾病,如过敏性鼻炎、哮喘性支气管炎、荨麻疹等疾病;多在出生后1个月左右出现,早的生后1~2周即出现皮疹,主要...
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  • 专为漂亮妈妈产后减肥的瘦身计划 专为漂亮妈妈产后减肥的瘦身计划
    新妈妈最产后最担心的就是发胖问题,为了生下宝宝自己原本的好身材都走了样,如何恢复好身材,产后减肥成了当务之急的大事,小编为各位新妈妈们排忧解难,推荐几招产后减肥瘦身的好方法,帮新妈妈们找回苗条的身材。 产后减肥瘦身 产后减肥瘦身:什么时候开...
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  • 漂亮妈妈 产后修身有窍门 漂亮妈妈 产后修身有窍门
    很多女性都担心在结婚生子之后身材走样,认为生育是女人美妙身材的坟墓,其实事实上不是这样的。现在我们就来介绍一些哺乳期的注意事项,帮助你做一名漂亮妈妈。 从食物上减肥的话,对于母乳喂养的妈妈来说,应该在断乳之后才能开始。千万记住以三个生理期为...
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  • 新妈妈产后减肥 新妈妈产后减肥
    很多新妈妈不知道如何进行产后减肥,又不能节食,也不能剧烈运动,那么产后减肥到底应该怎么进行这是很多女性关心的问题,下面就来看看产后减肥的各种误区与产后减肥的正确方法。 产后减肥误区 错误概念1:生完孩子就节食 新妈妈不能盲目节食减肥,刚生产完...
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  • 产后怎样预防发胖 产后怎样预防发胖
    肥胖是因为体内积聚了过多脂肪,这些脂肪可以是摄入的糖类转化的,这就是为什么不吃肉也会胖,产后发胖是大多数女士的致命伤。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖未到来时预防它,是可以取得事半功倍的效果的。为了保...
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  • 肥胖儿童的早期预防 肥胖儿童的早期预防
    1.避免过食:喂养过度对小儿是有害的,这一点必须要对家长强调的。发生喂养过度原因常常是小儿啼哭,小儿啼哭并非都因饥饿引起,家长在小婴儿一哭时就喂给他吃会导致过食。喂养过度的另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃,在孩子吃饱后不想吃时,家长仍像填...
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  • 产后减肥误闯3大误区 产后减肥误闯3大误区
    产后减肥3大误区 误区1:生完孩子就节食 新妈妈不能盲目节食减肥,刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发...
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  • 外人照顾的孩子易肥胖 外人照顾的孩子易肥胖
    研究者认为:过早接受固体食物和缺乏母乳喂养是导致婴儿肥胖的原因。这项研究成果发表在《儿科和青春期医药研究文献》上。耶鲁大学预防医学研究中心主任卡兹说:“经济状况差、缺乏配偶和家庭亲友的支持,工作时间过长或不固定,可能是导致新生儿体重存在差...
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  • 新妈妈瘦身有理有节 新妈妈瘦身有理有节
    采访对象:廖月兰 职业:小学语文老师年龄:29岁宝宝年龄:13个月 采访廖小姐时已是晚上九点多钟了。她说:“每天晚上七点多是和女儿的‘亲密时间’,雷打不动。”那天宝宝发烧了,她有点坐立不安,但提到产后调理以及用半年的时间把体重减下10公斤的“健康...
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  • 产后减肥别陷入3大误区 产后减肥别陷入3大误区
    生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。 产后减肥3大误区 错误概念1:生完孩子就节食 新妈妈不能盲目节食减肥,刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈...
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  • 产后形体恢复的三个原则 产后形体恢复的三个原则
    1、母乳喂养有利于瘦身 产后瘦身的第三点在于要坚持母乳喂养。新妈妈在分娩前体内会积存许多热量,而乳汁的大量分泌,可以消耗体内积存的热能,有助于新妈妈瘦下去。产后如果不哺乳,体内热量散发不出去,反而容易使妈妈发胖。 2、产后运动宜简单 如果新妈妈...
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  • 婴儿头四个月增长过快可能会肥胖 婴儿头四个月增长过快可能会肥胖
    虽然肥胖与遗传有关,但母乳喂养有可能会减轻病情。 婴儿出生的头4个月内,体重如果增长过快的话,有可能导致其日后患上肥胖症。 虽然肥胖与遗传有关,但母乳喂养有可能会减轻病情。 他们调查了1。9万多名1959年至1965年间出生的人,那时盛行用固体食品喂养...
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  • 母乳喂养能让新妈妈变瘦 母乳喂养能让新妈妈变瘦
    由于母乳育儿的持续进行,原本认为产后瘦身会比较轻松,但是事实上体重却很难减掉,相反体重增加的妈妈似乎意外的多。从结论来看母乳育儿很容易达到瘦身的效果,但是并不代表一定都会变瘦。 虽然都是“瘦身”,但这个时间会因为断奶后孩子的反复或婴儿要求喂...
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  • 实例我的产后瘦身秘笈 实例我的产后瘦身秘笈
    顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事,除了开始忙于照顾宝宝,妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过,要甩掉留在身上的几公斤肉,且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态,可得要有方法,方法对了,事半功倍,这是我的产后瘦身法,希望新妈妈们可以用到! 图片...
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  • 什么是儿童肥胖?儿童肥胖应如何预防? 什么是儿童肥胖?儿童肥胖应如何预防?
    防止儿童肥胖,要从幼儿做起,从出生后做起,要早期预防,在孩子出现体重超重时就进行早期干预。家长应注意以下几点: 1.避免过食:喂养过度对小儿是有害的,这一点必须要对家长强调的。发生喂养过度原因常常是小儿啼哭,小儿啼哭并非都因饥饿引起,家长在小...
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  • 母乳喂养可以防小孩发胖 母乳喂养可以防小孩发胖
    母乳喂养的婴儿处理胆固醇的酶系统功能较好,而他们长到成年后,也比非母乳喂养者的酶系统功能好、能有效地降低血清中的胆固醇。 另外,母乳的成分经常发生变化,如婴儿吮吸过量、乳汁的味道就会发生变化,这就使得婴儿不会吸奶过多,可以预防肥胖。而奶粉喂...
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  • 新妈妈哺乳期饮食巧瘦身 新妈妈哺乳期饮食巧瘦身
    至于运动尤其是有别于产褥体操的运动的话,应该在得到医生的许可的前提下,在大概产后一个月之后才能开始。 虽然这样跟大家说了,但是在哺乳期,有规律的进食,拼命想让自己瘦下来的妈妈们也是有的。特别是在哺乳期,哺乳中减肥的人的饮食要不至于影响到出奶...
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  • 哺乳减少各种女性疾病发生 哺乳减少各种女性疾病发生
    牛秀敏介绍,孕妇在产前会积聚36000卡的热量,以供哺乳期使用,如果这些热量不能消耗,不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里,促进新陈代谢,减少皮下脂肪的蓄积,不用节食就能达到减肥目的。 此外,产后哺乳能够促进母体催产素...
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  • 产后肥胖的良方妙药 产后肥胖的良方妙药
    ——快捷,健康的进食让你迅速变回产前的苗条身材,同时补充作为一个超级妈妈所需的所有体能。 超级妈妈的超级食谱。 当你成为一名新妈妈,就很难有时间能吃好了。这里有一些极度健康的超级食物和快捷的饮食捷径可以让吃好变得很简单。专为新妈妈们设计了这...
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  • 如何减肥能不影响宝宝吃奶 如何减肥能不影响宝宝吃奶
    产后体形和体态的恢复,需要半年至一年的时间。因此,喂乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。此时产妇从生活到饮食,从休养到锻炼,加以综合调理才能达到较为理想的水平。 1坚持母乳喂养 坚持母乳喂养,这个选择其实不算个选择,因为没有进行选和择,我认为这...
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  • 婴儿最开始四个月体重增长过快可能会导致肥胖症 婴儿最开始四个月体重增长过快可能会导致肥胖症
    婴儿出生的头4个月内,体重如果增长过快的话,有可能导致其日后患上肥胖症。 美国费城儿童医院的尼古拉斯·施泰特勒博士在美国儿科学院最新一期的《儿科》杂志上撰文指出,虽然肥胖与遗传有关,但母乳喂养有可能会减轻病情。 他们调查了1.9万多名1959年至196...
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  • 肥胖儿童的预防 肥胖儿童的预防
    防止儿童肥胖,要从幼儿做起,从出生后做起,要早期预防,在孩子出现体重超重时就进行早期干预。家长应注意以下几点。 1.避免过食:喂养过度对小儿是有害的,这一点必须要对家长强调的。发生喂养过度原因常常是小儿啼哭,小儿啼哭并非都因饥饿引起,家长在小...
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  • 产后预防发胖的五个方法 产后预防发胖的五个方法
    一、情绪畅快 不良情绪会使产妇体内公泌系统功能失调,影响其新陈代谢,造成肥胖等疾...
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  • 产后如何做到哺乳、瘦身两不误 产后如何做到哺乳、瘦身两不误
    其实,产后既要尽到母乳喂养的职责和义务,又要保持孕前苗条的身段是可以做到的,应从控制摄入量和加强锻炼着手。具体地讲,可从以下几点着手: 1、产后食补是需要的,但不宜摄入过多,更忌大补特补,以免营养过剩,脂肪过多堆积皮下,引起肥胖。蹄膀、脚爪...
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  • 婴儿头四个月体重增长过快可能会导致肥胖症 婴儿头四个月体重增长过快可能会导致肥胖症
    美国费城儿童医院的尼古拉斯·施泰特勒博士在美国儿科学院最新一期的《儿科》杂志上撰文指出,虽然肥胖与遗传有关,但母乳喂养有可能会减轻病情。 他们调查了1.9万多名1959年至1965年间出生的人,那时盛行用固体食品喂养婴儿。调查发现,在出生的头4个月中,...
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  • 产后急于减肥不利母乳喂养 产后急于减肥不利母乳喂养
    女性产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说,生完宝宝后,很多女性都希望快速恢复到以前的体重水平。他们建议,女性产后不应该在这方面给自己太大压力,如果过分追求快速恢复身材,会对母乳喂养产生...
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  • 哺乳有利于产后瘦身塑形 哺乳有利于产后瘦身塑形
    新妈妈注意了,想要产后减肥,就要采用母乳喂养了。许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养,对母亲身体不利。事实正好相反,专家指出,母乳喂养不仅对宝宝有很多好处,对妈妈也有相当多的好处。 产妇不哺乳易患乳腺炎 解放军第二O二医院妇产科主任李巨指...
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  • 母乳喂养能防止小孩发胖吗? 母乳喂养能防止小孩发胖吗?
    另外,母乳的成分经常发生变化,如婴儿吮吸过量、乳汁的味道就会发生变化,这就使得婴儿不会吸奶过多,可以预防肥胖。而奶粉喂养的婴儿,往往是有奶就吃,容易过量食奶引起肥胖。 显然,答案是肯定的,母乳喂养能防止小孩发胖。...
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  • 一不小心爱上你剧情雷人 出品人李湘产后减肥成功秘诀曝光 一不小心爱上你剧情雷人 出品人李湘产后减肥成功秘诀曝光
    李湘减肥成功是在一不小心爱上你的拍摄期间,这部湖南卫视制作的电视剧看点在于兄妹恋。一不小心爱上你剧情类似蓝色生死恋。与其他女星产后急速瘦身并大谈减肥秘籍所不同,李湘产后减肥并没有很重视,而是坚持母乳喂养小宝宝。 一不小心爱上你剧情类似蓝...
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  • 产后瘦身4项注意 变身性感辣妈 产后瘦身4项注意 变身性感辣妈
    产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的,否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。 1) 何时开始 在获得医生准许后再开始瘦身是很重要的。如果是母乳喂养,通常建议在孩子出生6-8周之后再开始...
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  • 产后瘦身问答 做健康性感辣妈 产后瘦身问答 做健康性感辣妈
    Q:生完小孩多久可以开始减肥? A:生完小孩多久后可以减肥是因人而异的,根据每个人的体质不同有不同的情况。 新妈妈减肥,最重要的是获得专业医生的许可之后再开始进行。如果是顺产的话,在生完宝宝两三个月之后再开始减肥是比较合适的;如果是剖腹产的话,则...
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  • 剖腹产后减肥该如何把握好时机 剖腹产后减肥该如何把握好时机
    剖腹产后健康减肥 月子期间不可减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在...
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  • 乳房保养的点点滴滴 乳房保养的点点滴滴
    乳房保养,对女性来说,永远都是一个焦点。现实生活当中,有很多女性朋友缺乏乳房保养的常识,有的人为了追求一时的美,不惜一切代价做隆胸手术。其实,在日常生活当中 多注意点,拥有美丽的乳房不再是梦想。 产妇的乳房保养 每个女性都希望自己的乳房丰满挺...
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